It´s the Final Countdown!!!

miércoles, 23 de julio de 2008

23 de julio: Al que madruga... pocas palabras bastan

En fin que durante el veranito me va a tocar madrugar más de un día. Hoy también ha sonado el despertador a las 6:30... Con lo que me cuesta ponerme las nike a esas horas de la mañanita y lo largos que son los entrenos creo que me voy a tener que levantar antes!!

El recorrido ha sido el mismo de ayer pero he cambiado el final... por lo que me he comido unas cuestas de aupa!!!! Primero la del Parque del Oeste y luego la del Puente de Segovia hasta las Vistillas!!! Qué infierno. (Menos mal que en NY no hay cuestas)

Distancia: 14,40 km
Tiempo: 1 h 11´02´´
Calorías: 798
Pulsaciones: Max 190 - Med 171

Después de correr, unas series de escaleritas. Lo "bueno" que tienen las Vistillas son esas pedazo de escaleras a las que la gente suele ir a ver la puesta de sol...y tomarse unos minis (pa´que nos vamos a engañar).... Pues ahora tienen una nueva utilidad: subirlas y bajarlas de todas las maneras imaginables: de una en una, de dos en dos, de tres en tres (las de cuatro imposible!), skipping, saltando con los pies juntos, a la pata coja.... - parezco María Esteve en Al otro lado de la cama

Alegría que mañana descansoooooo

1 comentario:

Unknown dijo...

Anchoita de verdad q te admiro, enhorabuena por tu blog, me encanta leerte y te voy a seguir, escribe a diario, un besito fuerte. Maritisima