26 de julio: Tercera semana concluida!

Ayer tuve un merecido día de descanso y lo celebré como es debido. Era el cumpleaños de Paula la hija de Victor y Luisa.... 4 añitos. Hubo barbacoa y piscina... asi que un día perfecto. Y esa morcillita, chorizo, panceta, chuletitas... en fin todo los bueno para reponer fuerzas para el día de hoy.

Bueno al grano que me enrollo. Hoy como colofón a la tercera semana tocaba carrera larga. He salido prontito por aquello del calor. A las 10:30 (tampoco vamos a matarnos que es finde!!!). Parece que ha habido suerte y soplaba un poquito de viento asi que ha ido bastante bien. Me he ido a la Casa de Campo. En la primera tiradita creo que me he cruzado con Hector Ram. Digo creo porque con eso de luchar contra el asfalto y las gafas de sol tampoco lo he tenido muy claro (sin hablar de la velocidad vertiginosa a la que iba ;-P).

Distancia: 20,50 km
Tiempo: 1 h 39´37´´
Calorías: 1128
Pulsaciones: Max 226 - Med 171


Menuda sudada me he pegado!!!! (Adjunto foto "artística" para dejar constancia de ello). En general, una carrera cómoda salvo de los 55'' a la 1h 10´´ que me ha tocado una de esas cuestas falsas que no veas como j.. fastidian! (seré políticamente correcta).