Ayer estaba preocupada porque no noté ninguna molestia despues del entreno del domingo con 21 series de 1km. Pensé que no las había hecho bien porque no tenía ni molestias, ni tirones....
Pero hoy que me tocaba rodaje me ha costado bastante. He corrido a la hora de comer y a esa hora el calor aprieta. Me ha costado bastante y en la primera vuelta (al Retiro) las piernas me pesaban
Distancia: 14,16km
Tiempo: 1h 15´13´´
Calorías: 846
Pulsaciones: Max-221 Med-169
Por cierto, Nuria et moi tenemos todo el viaje organizado! Billetes de avión, hotel en Staten Islan para antes de la marathon y hotel en Manhattan para después.
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