"Para triunfar en la vida es preciso creer en algo, o sea, estar profundamente equivocado"
Las carreras son cada vez más largas y normalmente voy sola. Tengo tiempo pa´pensar. Asi que os iré dejando diferentes frases para que vosotros también lo hagáis... si os apetece, claro. Todo viene porque esta frase la leí en unos artículos que han aparecido en El País durante el mes de agosto. Un artículo diario sobre un adolescente que ha suspendido la selectividad y tiene que pasar las vacaciones en el pueblo con sus padres... Pues resulta que el chaval tiene gracia!!!
De hecho habla de esta frase y dice que cuando lee frases como esta no es que las entienda o no... simplemente las siente en el estómago... y curiosamente a mi me pasa lo mismo.
Pero no me enrollo más con esto y vamos a lo que nos ocupa. El entreno de hoy. Miré el entreno que me tocaba hoy y pensé: Un poco largo. Pero hora y 20 minutos a las alturas que estamos (tercer mes!) es normal.... Pues NO! Lo miré mal y después de hacer todos mi deberes me he tirado una hora y 50 minutos en la Casa de Campo. Se me ha hecho de noche, pero no podía dejarlo.
Tenía rodaje, 5 series de 2km y más rodaje... corriendo de manera efectiva me he tirado 1h 40min. Sus resumo:
Distancia: 20,50 km
Tiempo: 1h 39´28´´
Calorías: 1.244
Pulsaciones: Max-220 Med-164
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1 comentario:
Acabo de llegar aquí desde el blog de Espirulina, joder tía, vaya entrenamientos te marcas, eres una máquina!!
Mucha suerte para tu maratón, seguro que consigues tu objetivo!!
Ya me iré pasando por aquí a ver, sobre todo en noviembre ;)
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