Ya estamos en la recta final!!! Después de cuatro meses dandole a la zapatilla y la tabarra, aqui estamos. El último esfuerzo!
Hoy tocaba correr con el grupo de los lunes. Ha sido un entreno fácil. 20 minutitos de carrerita y luego técnica de carrera. Además, Oscar me ha dicho que hiciera la mitad que el resto para no sobre cargar. Asi que principalmente disfrutando con mis compañeros.
Sólo contabilizaré lo que he corrido seguido.
Distancia: 4 km
Tiempo: 20´00´´
Calorías: 225
Pulsaciones: Max-170 Med-163
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